شيمي: تمارين للصحة الجيدة
شيمي هو تطبيق غير ربحي لنظام أيفون يركز على فرحة الحركة. تم تطويره بواسطة 33 Teams LLC، يقدم هذا التطبيق المجاني فيديو تمرين لمدة 7 دقائق كل يوم من مدربي المشاهير. سواء كنت تستمتع بالتمارين القلبية، أو الملاكمة، أو الرقص، أو أشكال أخرى من التمارين، فإن شيمي لديه كل ما تحتاجه.
يقدم التطبيق مجموعة واسعة من التمارين المتاحة على مدار العام. خلال موسم العطلات، يقوم شيمي أيضًا بتنظيم تحديات خيرية، مما يتيح لك مساعدة المحتاجين أثناء ممارسة التمارين الرياضية. مع شيمي، يمكنك تجربة أنواع جديدة من الحركة مثل التمارين القلبية الهندية، وتمارين الأيروبيك في الثمانينات، وتمارين التنفس، والمزيد. يتضمن التطبيق أيضًا التمارين المفضلة مثل اليوغا والرقص اللاتيني، مما يضمن توفر شيء للجميع.
أحد الميزات الفريدة لشيمي هو القدرة على تسجيل صورة متحركة (GIF) بعد كل تمرين ومشاركة "حركة اليوم". سواء كنت ترغب في إظهار حركاتك الجادة أو الطريفة، يمكنك وضع علامة @lets_shimmy على إنستجرام ومشاركة صورك المتحركة مع الأصدقاء والمتابعين.
استعد لأفضل 7 دقائق في يومك مع شيمي: تمارين للخير!
